Hôtel et centre fitness à Dakar
Le Fit center de l’hôtel Terrou-Bi accueille les résidents de l’hôtel comme les habitants de Dakar. Tous ont en commun l’envie de s’entraîner dans un cadre unique avec des machines de dernière technologie et accompagnés par des coachs professionnels.
Au gré de votre emploi du temps, de vos envies et de votre forme, le Fit Center vous reçoit pour une expérience fitness : entre deux rendez-vous d’affaires à Dakar, après une sortie bateaux pendant vos vacances à l’hôtel, tôt le matin avant de commencer une nouvelle journée…
Le Fit Center se déploie sur deux étages proposant de vastes espaces lumineux. Vous voici face à l’océan pour une séance dynamique.
Salle de fitness à Dakar
La salle de fitness est dotée de nombreuses machines Technogym haut de gamme. En accès libre pour les résidents de l’hôtel Terrou-Bi, elles permettent de travailler le cardio, l’endurance ou de faire de la musculation, le tout avec une vue imprenable sur l’océan.
Présent, un coach vous accompagne tout au long de vos exercices et dispense de précieux conseils pour une séance réussie et efficace. Vous gardez la forme.
Après cette séance de remise en forme, direction le hammam ou la piscine de l’hôtel pour prolonger le sentiment de détente.
Coach et cours privés
Ceux qui le souhaitent peuvent réserver les services d’un coach privé. Le professionnel pourra vous guider pour pratiquer en toute sécurité le tabata (entraînement intensif), le cardio-boxing, la musculation, le CrossFit (association de fitness et de musculation) et le TRX (exercices avec sangles de suspension).
Ces cours privés sont accessibles avec supplément et peuvent faire l’objet d’un abonnement pour les personnes désirant en bénéficier toute l’année ou sur de longues périodes.
Informations pratiques
Le Fit Center est ouvert tous les jours.
Du lundi au vendredi de 6 h 00 à 22 h 00
Samedi et dimanche de 8 h 00 à 20 h 00
Informations & réservations au +221 78 126 12 62 ou par mail contact.fitcenter@gmail.com
Libre accès pour les résidents de l’hôtel. Sur réservation pour les personnes extérieures.
